1. 本选题研究的目的及意义
随着科技的进步和人们健康意识的提高，智能手机的普及以及移动互联网的快速发展，个人健身监测APP作为一种便捷有效的健康管理工具，逐渐走进了大众的生活。
研究个人健身监测APP的设计，旨在开发出一款功能完善、用户体验良好的移动应用程序，帮助用户更好地进行自我健康管理，从而提高生活质量。
本选题的研究具有重要的现实意义和应用价值。
2. 本选题国内外研究状况综述
近年来，个人健身监测APP市场发展迅速，涌现出许多优秀的应用，如NikeTrainingClub、Keep、Fitbit等。
1. 国内研究现状
国内的个人健身监测APP起步相对较晚，但发展迅速。
3. 本选题研究的主要内容及写作提纲
本研究将以用户为中心，采用问卷调查、访谈、文献研究等方法，对用户的健身需求、使用习惯、痛点等进行深入分析，在此基础上，设计一款功能完善、用户体验良好的个人健身监测APP。
1. 主要内容
1.用户需求分析:通过问卷调查、访谈等方式，对目标用户的健身需求、使用习惯、痛点等进行深入分析，为APP的设计提供依据。
4. 研究的方法与步骤
本研究将采用多种研究方法，主要包括：
1.文献研究法:通过查阅国内外相关文献，了解个人健身监测APP的发展现状、研究热点、技术趋势等，为本研究提供理论基础和参考依据。
2.问卷调查法:设计调查问卷，对目标用户进行问卷调查，收集用户对个人健身监测APP的需求、使用习惯、评价等方面的数据，为APP的功能设计和用户体验优化提供依据。
3.访谈法:选取部分用户进行深度访谈，了解用户对现有个人健身监测APP的评价、使用体验、改进建议等，为APP的设计提供更深入、更具体的参考意见。
5. 研究的创新点
本研究的创新点主要体现在以下几个方面：
1.个性化运动方案推荐:本研究将结合用户个人的身体状况、运动目标和运动偏好，利用机器学习算法，为用户推荐更加个性化的运动方案，提高用户健身的效率和安全性。
2.运动风险评估与预警:本研究将利用传感器技术，实时监测用户的运动数据，并结合用户的健康状况，评估用户的运动风险，并在必要时发出预警，保障用户的运动安全。
3.游戏化健身模式设计:为了提高用户健身的趣味性和积极性，本研究将引入游戏化设计理念，设计趣味化的运动挑战、虚拟奖励等功能，增强用户健身的趣味性和互动性。
6. 计划与进度安排
第一阶段 （2024.12~2024.1）确认选题，了解毕业论文的相关步骤。
第二阶段（2024.1~2024.2）查询阅读相关文献，列出提纲
第三阶段（2024.2~2024.3）查询资料，学习相关论文
7. 参考文献（20个中文5个英文）
1. 刘畅. 基于Android的运动健康类APP设计与实现[D].北京邮电大学,2020.
2. 王刚. 基于Android的智能运动APP设计与实现[D].电子科技大学,2019.
3. 张三. 基于iOS平台的运动健身APP设计与实现[D].西安电子科技大学,2021.
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